Selbstbild – Selbstwert – Selbstliebe

Selbstbild – Selbstwert – Selbstliebe


Werden der oder die ich wirklich bin
Selbstbild, Selbstwert und Selbstliebe

Das Widersprüchliche zwischen den Bildern unseres  Ich-Ideals und  dem, was wir eigentlich sind, verursacht inneren Konflikt und Krankheit. (Hetty Draayer)

In unserer überwiegend von materiellem Wachstum und Quantität statt Qualität geprägten Zeit verbreiten sich Depression, Stress und Burnout in gigantischem Ausmaß.

Mitverantwortlich für diese kollektive Entwicklung ist unser Denken, Fühlen und Handeln. Denken, so wie es in der Regel (miß-)verstanden wird, führt zu allen möglichen Befindlichkeitsstörungen, zu Ängsten bis zu Panikattacken, von psychischen Störungen bis zu körperlichen Erkrankungen.

Sobald wir uns klar machen, dass unser Körper alle sieben Jahre seine physische Substanz auswechselt und neu wird, dann verstehen wir leichter, dass auch auf der seelisch-geistigen Ebene alle sieben Jahre neue Entwicklungen bzw. innere Haltungen erforderlich sind! Halten wir an alten (Erfolgs-) Konzepten bzw. Gewohnheiten fest, führt uns das in Bedrängnis.

Dieses Wissen macht sich meine Arbeit am Selbstbild, Selbstwert und Selbstliebe zunutze. Es ist ein mächtiges Werkzeug für Menschen, die bereit sind, ihre Gewohnheiten, Identifikationen, Glaubenssätze und ihr Verhalten zu hinterfragen, unstimmig Gewordenes als „Altlasten“ zu erkennen – und sie  loszulassen!

Leichtigkeit, innere Freiheit und Gelassenheit
. . . entstehen, sobald man sich öffnet für das, was wirklich stimmig ist, was zu einem passt; selbst körperliche Befindlichkeiten und Gesundungsprozesse werden auf diesem Weg initiiert und gestärkt. Gebundene Energien lösen sich auf, Lebenskraft fliesst wieder.

Sie laden gezielt ein, was in Ihnen neu werden will
Der größere Wille in uns setzt unserem Verstandesdenken/ Eigenwille (Ego) Grenzen. Wir erleben wieder Leichtigkeit und kommen in Balance!

Ablauf und Kosten:
Ein Coaching-Prozess zum Thema Selbstbild – Selbstwert – Selbstliebe umfasst etwa 3-4  Wochen, enthält 3 Einzelsitzungen von je 2 Std., mit Vor- und Nachbereitungen zu Hause und kostet aktuell 480 €.

Fortbildung
Menschen in therapeutischen oder pädagogischen  Berufen können diese effektive Arbeit am Selbstbild und Selbstwert lernen und weitergeben.
Fragen Sie nach.